空调抽湿22-26度最好。空调的抽湿温度设置应根据室内湿度和个人舒适度来调整，一般而言，保持空调的抽湿温度在22℃至26℃之间是比较合适的，这能在确保舒适的同时有效除湿。

首先，我们需要了解的是，空调的抽湿功能主要是通过冷凝的方式将空气中的水分转化为液态水排出。当空气在冷却过程中遇到冷源，空气中的水蒸气会凝结成水珠，这就是我们常说的“结露”。因此，空调的抽湿效果与室内的温度和湿度有直接关系。

一般来说，空调抽湿的最佳温度应该在22-26℃之间。这个温度范围既能保证人体感觉舒适，又能有效地进行抽湿。如果温度设置过低，虽然可以更快地抽除湿气，但会导致人体感觉过冷，同时也会增加空调的能耗。反之，如果温度设置过高，虽然可以节能，但抽湿效果会大打折扣。

然而，这只是一个大致的范围，具体的最佳温度还需要根据实际情况进行调整。例如，如果室内湿度较高，可能需要将温度设置得稍微低一些以提高抽湿效果;反之，如果室内湿度较低，可能需要将温度设置得稍微高一些以节省能源。

此外，还需要注意的是，空调的抽湿功能并不能完全替代专业的除湿器。虽然空调可以在一定程度上降低室内的湿度，但其效果并不如专业的除湿器明显。因此，如果室内湿度过高，建议使用专业的除湿器进行处理。

空调抽湿的最佳温度需要根据实际的环境条件和个人需求进行调整。在使用空调的抽湿功能时，应该尽量保持在22-26℃的温度范围内，以保证既能有效抽除湿气，又能保证人体的舒适度和节省能源。同时，如果室内湿度过高，建议使用专业的除湿器进行处理。