床的摆放对于我们的睡眠来讲也是很有帮助的，但如果床摆放的不合适自然就会影响到我们的睡眠，那么床应该怎么摆放，小编就带着大家一起来了解下吧，希望文章的内容会帮助到你们。

　　一、床应该怎么摆放

　　1、首先床的两侧需要留出一定的空间，这样自然就会方便居住者日常行走，而且也方便整理床铺，因此我们说床发两侧*少要预留30-45cm宽度。

　　2、还有一点需要记住的就是床头不要正对卫生间门口，要不然卫生间异味会直冲自己，从而影响身体。

　　3、床头不要摆放在窗户下面，避免刮风下雨，影响日常休息，在摆放床的时候这一点也是需要我们记住的。

　　二、对人体有好处的床

　　1、木板床

　　木板床可以维持脊椎的平衡状态，因此我们说这种床有利于颈椎病的防治，应该算是好床，可是睡过硬床的人都知道，床太硬了睡在上面感觉不舒服，而且透气性也不好，所以我们说床铺也不适合太硬。

　　2、棕绷床

　　大多数像这种床不管是在透气性上，还是在柔软的程度上，都是很好的选择，可是这种床用的时间稍长一点，它的弹性就会逐渐的减弱，就会成了软床，因此我们说这种床不适合长时间的使用。

　　3、弹簧床

　　弹簧床既有着与棕绷床相似的特点，也有着与软床极其相似的特点，虽然在刚开始睡上去的时候可能会很舒服，但是时间长了就会很不舒服了，是特别不适用于颈椎病以及其他的脊椎疾病患者所使用的。