CPU 温度在 50℃到 90℃之间波动是比较常见的情况，但具体是否正常还需要考虑多个因素。

以下是一些可能导致 CPU 温度波动的原因：
1. 工作负载：当 CPU 执行高强度任务时，如运行大型游戏或进行复杂的计算，温度会升高。而在闲置或低负载状态下，温度会降低。
2. 散热系统：散热系统的效率对 CPU 温度有很大影响。如果散热风扇故障、散热片堵塞或散热膏干涸，可能导致散热不良，从而使温度升高。
3. 环境温度：周围环境的温度也会影响 CPU 温度。在高温环境下，CPU 散热会受到影响，温度可能会升高。
4. CPU 型号和性能：不同型号的 CPU 在相同工作负载下可能会有不同的温度表现。一些高性能 CPU 在工作时可能会产生较高的热量。

为了确保 CPU 温度在正常范围内，你可以采取以下措施：
1. 清洁散热系统：定期清理散热风扇和散热片上的灰尘，确保散热良好。
2. 检查散热膏：如果散热膏干涸，需要重新涂抹。
3. 优化工作负载：避免同时运行过多的程序或任务，以减少 CPU 的负载。
4. 改善环境通风：确保计算机周围有良好的通风条件，避免在高温环境下使用。
5. 监测温度：使用硬件监测工具来实时监测 CPU 温度，以便及时发现问题。

如果 CPU 温度经常超过 90℃或出现异常波动，可能存在散热问题或其他硬件故障。在这种情况下，建议你联系计算机制造商或专业技术人员进行进一步的检查和维修。

此外，需要注意的是，长期高温运行可能会对 CPU 的寿命和性能产生不利影响，因此保持适当的温度对于计算机的稳定运行非常重要。