CPU 温度波动很大可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因和解决方法：
1. 散热问题：如果 CPU 散热器没有正确安装或散热器风扇故障，可能会导致 CPU 温度波动。解决方法是检查散热器是否正确安装，并清洁散热器和风扇上的灰尘。
2. 过载问题：如果 CPU 正在执行大量的计算任务，可能会导致 CPU 温度波动。解决方法是减少 CPU 的负载，例如关闭一些不必要的程序或进程。
3. 电源问题：如果电源供应不足或不稳定，可能会导致 CPU 温度波动。解决方法是检查电源是否正确连接，并确保电源供应稳定。
4. BIOS 设置问题：如果 BIOS 设置不正确，可能会导致 CPU 温度波动。解决方法是进入 BIOS 设置界面，检查 CPU 温度设置是否正确。
5. 硬件故障问题：如果 CPU 或其他硬件出现故障，可能会导致 CPU 温度波动。解决方法是检查硬件是否正常工作，并更换故障硬件。

如果以上方法都无法解决问题，建议联系专业的技术人员进行检查和维修。