家里的电灯能亮但是插座没用，可能是以下原因导致的：
1. 插座故障：插座可能出现损坏、老化、接触不良等问题，导致无法正常供电。
2. 电路问题：插座所在的电路可能存在断路、短路等故障，影响了插座的正常使用。
3. 过载保护：如果插座连接的电器功率过大，可能会触发过载保护，导致插座无法使用。
4. 配电箱问题：配电箱中的保险丝、断路器等设备可能出现故障，影响了插座的供电。
5. 线路连接问题：插座与电线的连接可能松动或断开，导致插座无法正常工作。

针对以上问题，可以采取以下解决方法：
1. 检查插座：检查插座是否有明显的损坏或变形，尝试用其他电器插入插座，看是否能正常工作。如果插座损坏，需要更换新的插座。
2. 检查电路：使用万用表等工具检查插座所在的电路是否存在断路、短路等问题。如果发现电路故障，需要请专业电工进行维修。
3. 检查过载保护：如果插座连接的电器功率过大，需要将部分电器拔掉，然后重新尝试使用插座。如果过载保护仍然触发，可能需要更换更大功率的插座或减少电器的使用功率。
4. 检查配电箱：检查配电箱中的保险丝、断路器等设备是否正常。如果发现设备故障，需要更换新的设备。
5. 检查线路连接：检查插座与电线的连接是否松动或断开。如果发现连接问题，需要重新连接或更换电线。

如果以上方法都无法解决问题，建议请专业电工进行检查和维修，以确保家庭用电安全。同时，在使用电器时，要注意电器的功率和插座的承载能力，避免过载使用电器，以免造成安全隐患。