更换马桶上水阀和排水阀需要一定的技能和工具，以下是一般的更换步骤：
1. 关闭水源：找到马桶的进水阀门，通常位于马桶旁边的墙壁上或地面上，将其关闭。
2. 排空马桶：按下马桶的冲水按钮，将马桶内的水排空。
3. 拆除旧水阀：使用扳手或螺丝刀拧松连接上水阀和马桶水箱的螺母，将旧水阀从水箱中取出。
4. 安装新水阀：将新水阀的进水口与水箱的进水口对齐，然后用螺母将其固定在水箱上。确保连接紧密，不漏水。
5. 连接水管：将新水阀的出水口与马桶的进水管连接起来，使用扳手或螺丝刀拧紧螺母。
6. 调整水阀：打开水源，检查新水阀是否正常工作。如果水阀漏水或水位不正确，可以调整水阀上的调节螺丝来解决问题。
7. 更换排水阀：如果需要更换排水阀，首先需要拆除旧排水阀。使用扳手或螺丝刀拧松连接排水阀和马桶的螺母，将旧排水阀从马桶中取出。
8. 安装新排水阀：将新排水阀的排水口与马桶的排水口对齐，然后用螺母将其固定在马桶上。确保连接紧密，不漏水。
9. 连接水管：将新排水阀的进水口与马桶的进水管连接起来，使用扳手或螺丝刀拧紧螺母。
10. 测试排水：打开水源，检查新排水阀是否正常工作。按下马桶的冲水按钮，观察排水是否顺畅，不漏水。
11. 完成安装：将马桶的盖子安装回去，然后打开水源，检查整个马桶是否正常工作。

需要注意的是，不同品牌和型号的马桶上水阀和排水阀可能会有所不同，因此在更换之前最好先查看马桶的使用说明书或咨询专业人士。此外，更换马桶上水阀和排水阀时，一定要注意安全，避免触电和漏水等问题。如果不确定自己的操作能力，建议请专业人士进行更换。