更换灯管时，通常是将灯管向外面扭动。

在更换灯管之前，需要先关闭电源，以确保安全。然后，根据灯管的类型和安装方式，可能需要使用一些工具，如螺丝刀或扳手，来松开灯管的固定装置。

接下来，将灯管向外面扭动，直到灯管从灯座中取出。在扭动灯管时，要注意不要用力过猛，以免损坏灯管或灯座。

如果灯管是卡口式的，可能需要先将灯管的卡口向外掰开，然后再将灯管向外面扭动。如果灯管是螺旋式的，则需要将灯管向逆时针方向扭动。

在安装新灯管时，将灯管的两端插入灯座中，然后将灯管向里面扭动，直到灯管固定在灯座中。最后，打开电源，检查灯管是否正常工作。

需要注意的是，不同类型的灯管可能有不同的更换方法，因此在更换灯管之前，最好先查看灯管的说明书或咨询专业人士。此外，更换灯管时要小心谨慎，避免触电和其他安全事故的发生。