家用开关总跳闸可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和解决方法：
1. 过载：连接到开关的电器设备总功率超过了开关的额定负载。解决方法是减少连接到该开关的电器数量或功率，或者更换一个额定负载更高的开关。
2. 短路：电路中存在短路故障，导致电流过大。检查电路中是否有电线破损、电器设备故障或插头接触不良等情况，并及时修复或更换故障部件。
3. 漏电：电路中存在漏电现象，导致电流泄漏到地面。检查电器设备是否存在漏电故障，或者是否有电线破损导致漏电。如果发现漏电问题，应及时修复或更换故障部件。
4. 开关故障：开关本身可能存在故障，导致频繁跳闸。可以尝试更换一个新的开关来解决问题。
5. 电压不稳定：供电电压不稳定可能导致开关跳闸。可以使用电压表检测供电电压是否正常，如果电压不稳定，可以考虑安装稳压器来稳定电压。
6. 环境因素：开关周围环境潮湿、过热或有灰尘等可能影响开关的正常工作。保持开关周围环境干燥、清洁，并确保通风良好。

如果以上方法都无法解决问题，建议请专业电工进行检查和维修。在处理电气问题时，一定要注意安全，避免触电事故的发生。