家庭用电自动跳闸器是一种电气保护装置，通常用于保护家庭电路免受过载、短路和漏电等故障的影响。如果你想调整自动跳闸器的设置，建议你遵循以下步骤：
1. 找到自动跳闸器的位置：自动跳闸器通常安装在家庭配电箱中，你可以在配电箱中找到它。
2. 查看自动跳闸器的型号和规格：不同型号和规格的自动跳闸器可能有不同的调整方法，你需要查看自动跳闸器的说明书或者标签，了解它的型号和规格。
3. 调整自动跳闸器的设置：根据自动跳闸器的说明书或者标签，你可以调整它的过载电流、短路电流和漏电电流等设置。通常，你可以通过旋转或者拨动自动跳闸器上的旋钮或者按钮来调整这些设置。
4. 测试自动跳闸器的功能：在调整自动跳闸器的设置后，你需要测试它的功能是否正常。你可以通过模拟过载、短路和漏电等故障来测试自动跳闸器是否能够及时跳闸，保护家庭电路的安全。

需要注意的是，调整自动跳闸器的设置需要一定的电气知识和技能，如果你不熟悉电气知识和技能，建议你不要自行调整自动跳闸器的设置，以免发生安全事故。如果你需要调整自动跳闸器的设置，建议你请专业的电气工程师或者电工来帮助你。