奥普浴霸的长方形灯罩拆卸方式可能会因具体型号和安装方式而有所不同。以下是一般的拆卸步骤：
1. 关闭浴霸电源：确保在拆卸灯罩之前，浴霸已经关闭并且电源已经断开，以避免触电危险。
2. 找到灯罩固定方式：观察灯罩周围，可能有螺丝、卡扣或其他固定装置。有些灯罩可能需要拧下螺丝，而有些可能只需轻轻按下或推动卡扣即可拆卸。
3. 拆卸螺丝（如果有）：如果灯罩周围有螺丝，使用合适的螺丝刀或扳手将其拧松。注意保存好螺丝，以免丢失。
4. 松开卡扣（如果有）：如果灯罩是通过卡扣固定的，找到卡扣位置并轻轻按下或推动，以松开灯罩。
5. 小心拆卸灯罩：一旦固定装置松开，小心地将灯罩从浴霸上取下。可能需要轻轻摇动或旋转灯罩，以确保它完全脱离。
6. 清洁和维护：在拆卸灯罩后，可以清洁灯罩和浴霸内部。使用干净的湿布擦拭灯罩和浴霸表面，去除灰尘和污垢。

请注意，在拆卸和安装灯罩时要小心谨慎，避免用力过猛导致灯罩损坏或浴霸故障。如果你对拆卸过程不确定，建议参考奥普浴霸的产品说明书或联系奥普的客服人员寻求帮助。此外，确保在进行任何维修或清洁操作之前，始终遵循安全操作规程。