塑料灯罩变黄通常是由于长时间暴露在阳光下或受到化学物质的侵蚀，导致塑料老化和变黄。以下是一些可能有助于让塑料灯罩变白的方法：
1. 使用牙膏：将牙膏涂抹在塑料灯罩上，用软布轻轻擦拭，然后用清水冲洗干净。牙膏中的研磨剂可以去除塑料表面的污渍和氧化层，使灯罩变白。
2. 使用白醋：将白醋倒入碗中，用软布蘸取白醋，轻轻擦拭塑料灯罩。白醋中的酸性物质可以去除塑料表面的污渍和氧化层，使灯罩变白。
3. 使用漂白剂：将适量的漂白剂稀释在水中，将塑料灯罩浸泡在漂白剂溶液中，然后用清水冲洗干净。漂白剂可以去除塑料表面的污渍和氧化层，使灯罩变白。但是，使用漂白剂时要注意安全，避免接触皮肤和眼睛。
4. 使用柠檬汁：将柠檬汁倒入碗中，用软布蘸取柠檬汁，轻轻擦拭塑料灯罩。柠檬汁中的酸性物质可以去除塑料表面的污渍和氧化层，使灯罩变白。
5. 更换灯罩：如果塑料灯罩已经严重变黄，无法通过清洗恢复原状，那么最好的方法是更换灯罩。可以选择购买与原灯罩相同型号和尺寸的新灯罩，或者选择其他款式和颜色的灯罩来更换。

需要注意的是，在使用任何清洁方法之前，最好先在不显眼的地方进行测试，以确保不会对塑料灯罩造成损害。此外，定期清洁和保养塑料灯罩可以延长其使用寿命，并保持其外观的美观。