厨房顶扣板灯坏了，你可以按照以下步骤进行修理：
1. 关闭电源：确保厨房的电源已经关闭，以避免触电危险。
2. 取下扣板：使用工具（如螺丝刀或吸盘）轻轻取下扣板。注意不要用力过猛，以免损坏扣板或其他部件。
3. 检查灯泡：取下扣板后，检查灯泡是否损坏。如果灯泡损坏，可以更换新的灯泡。注意选择与原来灯泡相同型号和规格的灯泡。
4. 检查电路：如果灯泡没有损坏，可能是电路出现了问题。检查电路是否有松动、短路或断路等情况。如果发现问题，可以修复或更换电路部件。
5. 安装扣板：在修理完成后，将扣板重新安装到原来的位置。确保扣板安装牢固，没有松动或缝隙。
6. 打开电源：安装完成后，打开厨房的电源，检查扣板灯是否正常工作。

需要注意的是，如果你不熟悉电路或电器维修，建议你寻求专业人士的帮助。此外，在进行任何维修工作之前，一定要确保电源已经关闭，以避免触电危险。