中澜浴霸休眠可能是由于以下原因导致的：
1. 电源问题：检查浴霸的电源是否正常连接，插座是否有电。
2. 遥控器问题：确保遥控器电池电量充足，并且与浴霸正确配对。
3. 温度保护：浴霸可能因为温度过高而进入休眠状态，等待一段时间后再尝试启动。
4. 故障问题：如果以上方法都无法解决问题，可能是浴霸出现了故障，需要联系售后服务进行维修。

如果你的中澜浴霸休眠了，可以按照以下步骤进行恢复：
1. 检查电源和插座，确保浴霸正常通电。
2. 更换遥控器电池，重新配对遥控器和浴霸。
3. 等待一段时间，让浴霸冷却后再尝试启动。
4. 如果以上方法都无效，联系中澜浴霸的售后服务中心，寻求专业的技术支持和维修服务。

请注意，在进行任何维修或操作之前，请务必先关闭浴霸的电源，以确保安全。