冷空气的密度比热空气大，因此会向下沉。当空调吹出冷空气时，它会自然地向下流动，形成一个冷却区域。所以，在一般情况下，空调向下吹风会更凉爽。

然而，具体的效果还会受到房间的布局、空调的安装位置和风量等因素的影响。以下是一些需要考虑的因素：
1. 房间布局：如果房间中有障碍物或家具阻挡了冷空气的流动，向下吹风可能会导致冷空气无法均匀分布，从而影响冷却效果。在这种情况下，向上吹风可能更有利于空气的循环和冷却。
2. 空调安装位置：空调的安装位置也会影响冷却效果。如果空调安装在较高的位置，向下吹风可能更直接地冷却人体；如果安装在较低的位置，向上吹风可能更有利于冷空气的扩散。
3. 风量：空调的风量大小也会影响冷却效果。较大的风量可以使冷空气更快地扩散到整个房间，但可能会导致较强的吹风感。较小的风量则可能需要更长时间来冷却房间，但吹风感会相对较小。



综上所述，一般来说，空调向下吹风会更凉爽，但具体的效果还需要根据房间的实际情况进行调整。你可以根据自己的感受和需求，尝试不同的吹风方向和风量，找到最适合的设置。此外，合理使用空调的温度调节功能，保持适当的室内温度，也有助于提高舒适度和节能效果。