空调挡风板是一种安装在空调出风口处的装置，其主要作用是改变空调吹出的风的方向和速度，从而达到更好的舒适度和节能效果。以下是空调挡风板的一些好处和坏处：

好处：
1. 调节风向：挡风板可以将空调吹出的风导向不同的方向，避免直接吹向人体，减少不适感。
2. 提高舒适度：通过调节风向，挡风板可以使室内空气更加均匀地分布，提高舒适度。
3. 节能：挡风板可以减少空调吹出的风的速度和流量，从而降低空调的能耗。
4. 保护健康：避免直接吹向人体的冷风可以减少感冒、头痛等健康问题的发生。

坏处：
1. 影响制冷效果：挡风板会阻挡一部分冷空气的吹出，可能会影响空调的制冷效果。
2. 增加噪音：挡风板在改变风向时可能会产生一定的噪音。
3. 安装和维护困难：挡风板需要安装在空调出风口处，安装和维护可能比较困难。
4. 影响美观：挡风板的外观可能会影响空调的整体美观。

需要注意的是，不同类型的空调挡风板可能具有不同的特点和优缺点。在选择空调挡风板时，建议根据自己的需求和实际情况进行选择，并注意产品的质量和安装方法。同时，使用空调时也应注意合理设置温度和风速，避免过度使用空调对健康造成不利影响。