如果你在长虹电视上找不到设置选项，可以尝试以下几种方法：
1. 检查遥控器：确保你使用的是电视原配的遥控器，并且遥控器正常工作。有些遥控器可能有特定的按钮或组合键来访问设置菜单。
2. 查找菜单按钮：在遥控器上查找一个带有菜单图标的按钮。按下该按钮，通常会弹出一个菜单，其中可能包含设置选项。
3. 浏览主界面：有些电视的设置选项可能隐藏在主界面的某个角落。尝试在主界面上上下左右滑动，查看是否有设置图标或选项。
4. 使用语音控制：如果你的电视支持语音控制功能，可以尝试说出“设置”或相关的关键词，看看电视是否能响应并打开设置菜单。
5. 参考电视说明书：查阅电视的用户手册或说明书，了解如何访问设置菜单的具体步骤。
6. 重启电视：有时，电视可能会出现故障或卡顿，导致设置选项不可见。尝试重启电视，看看是否能解决问题。
7. 检查连接：确保电视与其他设备（如机顶盒、游戏机等）正确连接。有时，连接问题可能会影响设置菜单的显示。
8. 联系长虹客服：如果以上方法都无法解决问题，你可以联系长虹电视的客服支持，寻求他们的帮助和指导。

希望这些方法能够帮助你找到长虹电视的设置选项。

如果问题仍然存在，建议你咨询专业的电视维修人员或长虹客服。