如果冰箱上的薄膜贴了很久，可能会比较难撕下来。以下是一些建议，可以帮助你更容易地撕掉薄膜：
- 使用吹风机：用吹风机的热风吹薄膜，使其受热变软，然后再慢慢撕下来。需要注意的是，吹风机的温度不宜过高，以免对冰箱造成损坏。
- 使用酒精或白醋：将酒精或白醋倒在湿布上，然后擦拭薄膜，使其湿润。等待几分钟后，再尝试撕下来。
- 使用橡皮擦：用橡皮擦轻轻擦拭薄膜，使其表面变得粗糙，然后再慢慢撕下来。
- 使用油脂：将油脂（如橄榄油、食用油等）涂在薄膜上，使其变得润滑，然后再慢慢撕下来。

需要注意的是，在撕掉薄膜时，要尽量避免使用尖锐的工具，以免刮伤冰箱表面。

如果薄膜仍然很难撕下来，可以尝试多次使用上述方法，或者寻求专业人士的帮助。